Juliane Heske
Coach für The Work of Byron Katie
Glücklich & erfüllt mit
The Work of Byron Katie
Herzlich willkommen!
Schön, dass du hier bist.
Ich bin Juliane Heske, Coach für The Work nach Byron Katie.
Ich begleite Menschen dabei, belastende Gedanken zu hinterfragen und so mehr Klarheit, innere Ruhe und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.
Die vier Fragen von The Work können dabei unterstützen, neue Sichtweisen zu entwickeln und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu finden.
Ich freue mich auf dich!
Eckhart Tolle ("Jetzt! Die Kraft der Gegenwart"):
"Byron Katies The Work ist ein großer Segen für unseren Planeten. Die Grundursache des Leidens ist die Identifikation mit unseren Gedanken, mit den ‚Geschichten‘, die ständig in unserem Verstand ablaufen.
Byron Katies The Work wirkt wie ein rasiermesserscharfes Schwert, das diese Illusion entlarvt
und Dich so in die Lage versetzt, selbst die zeitlose Essenz Deines Seins zu erkennen.
Freude, Frieden und Liebe erscheinen daraus als Dein natürlicher Zustand."
The Work of Byron Katie
The Work ist für mich ein sehr kraftvoller und zugleich klarer Ansatz, um belastende Glaubenssätze zu hinterfragen und mehr innere Ruhe und Klarheit zu finden.
Mit Hilfe von vier Fragen und den sogenannten Umkehrungen begegne ich Gedanken, die Stress auslösen und gewinne dadurch neue Perspektiven und mehr innere Stabilität.
Alles, was es dafür braucht, ist die Bereitschaft, sich den eigenen Gedanken offen zuzuwenden. The Work ist dabei ein meditativer Prozess: Die Antworten entstehen nicht aus reinem Nachdenken, sondern aus einem inneren Erleben heraus.
Die Wirkung lässt sich oft nur schwer in Worte fassen – sie erschließt sich vor allem durch die eigene Erfahrung im Prozess.
Juliane Heske
Es berührt mich jedes Mal aufs Neue, wenn Menschen durch die transformative Kraft von The Work of Byron Katie ihren Weg aus inneren Konflikten und belastenden Gedankenspiralen finden. Mein Herzensanliegen ist es, dich dabei zu begleiten, mehr Klarheit, inneren Frieden und Lebensfreude in dein Leben einzuladen.
Mit The Work habe ich ein Werkzeug entdeckt, das auf eine tiefe und zugleich einfache Weise helfen kann, sich von alten Überzeugungen zu lösen und neue Perspektiven einzunehmen. Es ist ein kraftvoller Weg, der uns zu unserer eigenen Wahrheit und Freiheit führt – hin zu einem Leben, das von Leichtigkeit und Authentizität geprägt ist.
Einzel-Coachings
Es ist immer wieder erstaunlich, wie schon eine einzelne Sitzung eine stressige Situation klären kann – und wie sich Freiheit, Freude und Zuversicht zeigen können, obwohl wir das vorher überhaupt nicht vermutet hätten. Mögliche Themen für Einzel-Coachings sind Beziehungsthemen, negative Erlebnisse, Ängste, Selbst-Zweifel, Selbst-Verurteilungen, Krankheit, Schmerzen und Themen rund ums Sterben – und jede andere belastende Situation.
Seminare
Wenn Du intensiv in die Work einsteigen möchtest, um gründlich mit Deinen Themen aufzuräumen, dann kann ich Dir sehr meine Seminare ans Herz legen.
Verschaffe Dir hier einen Überblick über die anstehenden Termine.
Ursula G.:
Vielen Dank Dir für Deine empathische Art und liebevolle Begleitung. Das war ein tolles Coaching mit wundervollen Aha-Momenten, ich war heute mit einer Freundin unterwegs und habe beim Erzählen noch sehr gute Erkenntnisse bekommen :)
Waltraud R.:
Ich habe aus unseren Coachingstunden sehr viel über mich erfahren, denn Du hast mir sehr viel Raum gelassen. Das Arbeiten mit Dir war sehr angenehm für mich. Es ist Deine sanfte und ruhige Art die Vertrauen bei mir auslöste, so dass ich mich sehr leicht öffnen konnte. Ich danke Dir für deine Hilfe und kann Dich nur weiterempfehlen.
Friederike v. F.:
Ganz herzlichen Dank Dir für die wunderbar erhellende Begleitung bei meiner ersten Work!
Es hatte so etwas unerwartet Leichtes - gemäß meinem Wunsch von
mehr "Leichtigkeit im Leben"!
Wow!!
VIELEN DANK!!