4-wöchiges Frauen-Männer-Seminar

Ort: online per Zoom

Wann: Start 6. Juli 2021 von 19.30 bis 21:30 Uhr

Kosten: 135 €

​

​

Liebe Frauen, liebe Männer!

Ich bin gerade so aufgeregt. Es ist ein ganz neues Projekt in mir entstanden, das ich grandios finde und mich schon riesig drauf freue.

Ich habe vor kurzem ein wunderschönes Seminar gegeben zum Thema Männer. In diesem Workshop haben wir uns mit The Work von Byron Katie angeschaut, was wir Frauen für negative Konzepte über Männer haben und wie sie uns in unserem Leben negativ beeinflussen. Wir haben eine gemeinsame Work gemacht zu dem Satz: Männer sind gefährlich. Das war sehr berührend und hat gezeigt, dass nicht Männer per se gefährlich sind, sondern vor allem unser Denken über Männer. Und wir konnten erkennen, wie viele tolle, wundervolle Männer es gibt, die so viel Gutes tun auf dieser Welt. Wenn eine Work schon so viel bewirken und das Männerbild revidieren kann, was ist dann noch alles möglich?

Und aus diesem Grund möchte ich ein einzigartiges Frauen-Männer Seminar ins Leben rufen, in dem wir uns gemeinsam über 4 Wochen unsere Konzepte anschauen, die wir über Männer und Frauen haben, die dazu führen, dass es so viele Beziehungskrisen, so viele Machtkämpfe zwischen Mann und Frau, so viele Konflikte, Scheidungen, Verletzungen, Gewalttaten auf körperlicher und seelischer Ebene gibt.

Meist tragen wir Glaubenssätze in uns, die von Generation zu Generation unhinterfragt weitergegeben wurden - die so tief in uns verankert sind, dass wir nicht einmal wissen, dass wir sie glauben und schon gar nicht merken, wie sich diese Glaubenssätze auf unser Leben auswirken. Und meist sind es Glaubenssätze, von denen wir gedacht hätten, dass wir so etwas nicht denken würden, wir als emanzipierte Frauen oder als bewusste Männer. Das können Gedanken sein wie: Männer sind klüger als Frauen, Männer sind die besseren Menschen, Männer sind wertvoller. Klingt erstmal absurd, aber oftmals sitzen solche oder ähnliche Glaubenssätze tief in uns drin.

Oder es geht in die andere Richtung: Männer sind Arschlöcher, auf Männer kann man sich nicht verlassen. 

Und umgekehrt werden bei euch Männern ebenso tief sitzende Glaubenssätze über uns Frauen vorhanden sein, die es euch vielleicht schwer machen, euch wirklich auf eine Beziehung einzulassen und der Partner zu sein, der ihr gerne sein wollt. Und ich bin so gespannt, eure Seite darüber tiefer kennenzulernen.

Wie wirken sich solche Glaubenssätze, die wir bewusst oder unbewusst glauben, wohl auf unser Leben, auf unsere Arbeit, auf unsere Beziehungen, unseren Umgang mit Männern und Frauen aus?

Wenn du Lust hast, dir deiner unbewussten Rollenmuster und Glaubenssätze bewusst zu werden und sie aufzulösen und Frieden zu finden mit dem anderen Geschlecht, um damit den endlos scheinenden Kreislauf von Machtkämpfen, Verletzungen und Enttäuschungen ein Ende zu bereiten, dann lade ich dich ein dabei zu sein bei dieser wunderschönen und spannenden Reise.

Es ist manchmal so erstaunlich, was da so unerwartet alles zutage kommt. Denn oft haben wir keine Vorstellung davon, welche Gedanken wir über Männer und Frauen glauben, die uns davon abhalten, in unsere Größe zu gehen und unser volles Potential zu leben.

Wenn auch du Lust hast, deinen negativen Gedanken auf die Schliche zu kommen und zu deiner inneren Wahrheit zurückzukehren, dann sei dabei! Wenn wir uns auf die 4 Fragen der Work einlassen ist es immer wieder erstaunlich, was für eine neue Welt sich plötzlich auftut, was für neue Einsichten wir gewinnen und wie zuvor belastende Situationen eine ganz neue Bedeutung erhalten. Es ist eine Reise raus aus unserem Verstand und zurück zu unserem Herzen.

Wie schön wäre es, wenn wir diesen alten negativen Kreislauf durchbrechen und uns und unseren Kindern die Wahrheit vorlebten? Wenn das Leiden aufhörte und die Liebe sich entfalten könnte – und wir ein friedlicheres und schöneres Miteinander kreierten?

Das ist meine Sehnsucht und Vision!

Dieses Seminar ist offen für Frauen und Männer, die bereits Erfahrungen mit The Work haben. Falls du an diesem Seminar unbedingt teilnehmen möchtest aber noch keine Erfahrungen mit The Work hast, sprich mich gerne an. Wir finden einen Weg!

Ich freue mich auf diese spannende Reise mit euch!

Das Seminar beginnt am 6. Juli und geht über 4 Wochen.

Termine:

6. Juli

13. Juli

20. Juli

27. Juli

Was erwartet euch?

• Tolle Übungen

• Meditationen

• Gemeinsames Worken

• Ein geschützter, wertschätzender und liebevoller Rahmen

• Ein Workpartner zur gegenseitigen Begleitung außerhalb der Sessions

Investition in ein friedlicheres Miteinander: 135 €

Ort: online via Zoom

Anmeldung: per E-Mail an post@juliane-heske.de

Dieses Seminar wird mit einem Seminartag auf die Ausbildung zum Coach für The Work angerechnet!

"The Work of Byron Katie“ - Live-Online-Workshop mit Juliane Heske

Ort: online per Zoom

Wann: 20.06.2021 von 15.00 bis 18:00 Uhr

Kosten: 35 €

​

​

Wie oft sagen wir ja, wenn wir eigentlich nein meinen und sind uns damit selbst untreu? Warum fällt es uns manchmal so schwer, zu unserer Meinung zu stehen und konsequent mit dem zu sein, was sich für uns richtig anfühlt? Diesen Fragen gehen wir an diesem Sonntag auf den Grund und hinterfragen die Glaubenssätze, die uns davon abhalten ehrlich zu uns selbst zu stehen.

​

Wir werden Übungen machen, um belastende Glaubenssätze zu identifizieren und diese gemeinsam in der Gruppe oder mit einzelnen Teilnehmern hinterfragen. Wenn wir uns auf die 4 Fragen der Work einlassen ist es immer wieder erstaunlich, was für eine neue Welt sich plötzlich auftut, was für neue Einsichten wir gewinnen und wie zuvor belastende Situationen eine ganz neue Bedeutung erhalten. Es ist eine Reise raus aus unserem Verstand und zurück zu unserem Herzen.

Dieser Workshop ist offen für alle, die The Work kennenlernen wollen und für Workerfahrene.

Zeit: 20. Juni 2021 von 15 – 18 Uhr

Kosten: 35 €

Ort: online per Zoom

Was benötigst du?

• einen Block und einen Stift und was immer du brauchst, um es dir zuhause gemütlich zu machen: vielleicht eine Tasse Tee oder Kaffee, Wasser, und eventuell Taschentücher.

Ich freue mich auf dich und einen wunderschönen Sonntagnachmittag mir dir!

Alles Liebe

Juliane

​

An diesem Nachmittag hast du die Gelegenheit mich und meine Arbeit kennenzulernen und The Work live zu erleben.

​

​

​

​

​

Einmal im Monat veranstalte ich sonntags einen Live-Online-Workshop zu einem bestimmten Thema. 

Hier findest du alle Themen und Termine für 2021:

​

"Yoga & The Work of Byron Katie“ - Live-Online-Session mit Juliane Heske

Ort: online per Zoom

Wann: jeden Sonntag von 9.00 bis 10:00 Uhr

Kosten: 10 € für eine Einzelsession, 29 € im Monat

​

​

Jeden Sonntag von 9 - 10 Uhr hast du die Möglichkeit, mit Yoga und The Work von Byron Katie energetisiert und entspannt in den Tag zu starten. Wir beginnen mit Atemübungen und sanften Yoga-Dehnübungen, die bequem vom Stuhl oder im Stehen auszuführen sind. So kommen wir ganz bei uns an und schaffen eine wunderbare Voraussetzung für die darauffolgende gemeinsame Work. Ich begleite euch in jeder Session mit den 4 Fragen der Work durch einen weit verbreiteten, limitierenden Glaubenssatz. Abschließend wird es eine Endentspannung geben, in der sich die Erkenntnisse aus der Work in dir vertiefen können. Für die Endentspannung ist es hilfreich, sich hinzulegen.

​

Was benötigst du?

· Taschentücher

· Warme Strümpfe

· Decke für die Endentspannung

· Yogamatte oder entsprechende Möglichkeit zum Hinlegen

​

Kosten:

· Probestunde gratis

· 10 € für eine Einzelstunde

· 29 € Monatsbeitrag

Anmeldung:

Probestunde:

Einzelstunde/Monatsabo:

Zeit: jeden Sonntag von 9-10 Uhr

Ort: Online per Zoom

​

Für die Teilnahme sind weder Yogaerfahrung noch Kenntnisse von The Work erforderlich.

​

Nach deiner Anmeldung erhältst du den Link für die Zoom-Session per E-Mail.

Ich freue mich auf dich!

Alles Liebe

Juliane

4-wöchiges

Ort: online per Zoom

Wann: jeden Sonntag von 9.00 bis 10:00 Uhr

Kosten: 10 € für eine Einzelsession, 29 € im Monat

​

​

Jeden Sonntag von 9 - 10 Uhr hast du die Möglichkeit, mit Yoga und The Work von Byron Katie energetisiert und entspannt in den Tag zu starten. Wir beginnen mit Atemübungen und sanften Yoga-Dehnübungen, die bequem vom Stuhl oder im Stehen auszuführen sind. So kommen wir ganz bei uns an und schaffen eine wunderbare Voraussetzung für die darauffolgende gemeinsame Work. Ich begleite euch in jeder Session mit den 4 Fragen der Work durch einen weit verbreiteten, limitierenden Glaubenssatz. Abschließend wird es eine Endentspannung geben, in der sich die Erkenntnisse aus der Work in dir vertiefen können. Für die Endentspannung ist es hilfreich, sich hinzulegen.

​

Was benötigst du?

· Taschentücher

· Warme Strümpfe

· Decke für die Endentspannung

· Yogamatte oder entsprechende Möglichkeit zum Hinlegen

​

Kosten:

· Probestunde gratis

· 10 € für eine Einzelstunde

· 29 € Monatsbeitrag

Anmeldung:

Probestunde:

Einzelstunde/Monatsabo:

Zeit: jeden Sonntag von 9-10 Uhr

Ort: Online per Zoom

​

Für die Teilnahme sind weder Yogaerfahrung noch Kenntnisse von The Work erforderlich.

​

Nach deiner Anmeldung erhältst du den Link für die Zoom-Session per E-Mail.

Ich freue mich auf dich!

Alles Liebe

Juliane