Juliane Heske
Coach für The Work of Byron Katie
Eltern-Kind-Coaching
mit The Work von Byron Katie
Liebevoll begleiten – Frei von belastenden Gedanken
Kinder großzuziehen ist eine der schönsten, aber auch herausforderndsten Aufgaben im Leben. Oft bringen uns Konflikte, Sorgen oder Ängste an unsere Grenzen. "The Work" von Byron Katie ist eine kraftvolle Methode, um stressvolle Gedanken zu hinterfragen und innere Klarheit zu gewinnen – für mehr Gelassenheit in der Eltern-Kind-Beziehung.
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Wie kann The Work bei Kindern helfen?
Kinder erleben genauso wie Erwachsene belastende Gedanken und Gefühle. Ängste, Unsicherheiten oder Schulstress können sie belasten. "The Work" hilft ihnen, ihre eigenen Denkmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entdecken. Besonders hilfreich ist die Methode bei:
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Wie Eltern durch The Work unterstützt werden können
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Oft sind es unsere eigenen Gedanken über unsere Kinder, die zu Frust, Sorgen oder Unsicherheiten führen. Glaubenssätze wie:
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„Mein Kind sollte endlich auf mich hören.“
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„Ich bin nicht gut genug als Mutter/Vater.“
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„Mein Kind ist zu laut, zu schüchtern, zu unruhig…“
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lösen Stress in uns aus – und dieser Stress überträgt sich auf unser Kind. Durch The Work kannst du diese Gedanken hinterfragen und eine neue, liebevolle Sichtweise auf dein Kind und dich selbst entwickeln. Das schafft eine tiefere Verbindung und entspannt euren Alltag.